by Alexander Nist

ich bin 39 Jahre alt und bin wohnhaft im niederbayerischen Bad Birnbach. Gerade die körperliche und geistige Behinderung meiner Schwester, sowie die langjährige Krebserkrankung meines Vaters haben in mir ein Umdenken in Gang gesetzt. Geld oder Erfolg im Beruf machen nicht glücklich. Zum Glücklichsten gehört eine gute Mischung aus körperlicher Bewegung, gesunder Ernährung, ausreichend Erholung und immer noch zu sehr vernachlässigt: Das Motiv, die Motivation bzw. die mentale Stärke.

Bewegung in Form von Sport spielte für mich schon immer eine wichtige Rolle. 2015 nahm ich am Grossglockner Berglauf teil, 3 Jahre lang war ich Trainer einer Fussball-Herrenmannschaft, mein Fokus lag neben dem sportlichen Erfolg vorrangig auf der Vorbeugung von Verletzungen durch Funktional-Training. 2017 erwarb ich die B-Lizenz Leistungssport des DFB. 2018 machte ich eine Alpenüberquerung von Oberstdorf nach Meran. Zudem entdeckte ich meine Leidenschaft für Klettersteige. Derzeit mache ich die Ausbildung zum lizenzierten Ernährungsberater